公主姊姊V.S靖靖寶貝

今天公主姊姊要說一個很恐怖的事情~

新竹京都堂

公主姊姊要公開體重囉!!!!

新竹彥靚診所

體重&年齡 是每個女人最大的秘密

新竹馬偕減重中心

公主姊姊的朋友看看到公主姊姊一直變成『橫』的

新竹京都堂中醫診所

於是大發慈悲告訴公主姊姊減肥的小祕密

嘉心堂中醫診所

她去新竹的「聖昀中醫診所」ㄧ個月瘦5公斤!!!!

詠恆中醫診所

重點不需要肚子餓只需要吃中藥

一品堂中醫診所

哇~公主姊姊聽到好心動喔~

外面的減肥藥一堆，而且都沒有醫師把關

一堆標榜健康食品，會不會傷身體?  公主姊姊都不知道...

也都不太敢吃...

終於有一個是醫師把關~又可以瘦~公主姊姊怎能錯過呢?

就趕緊跟上!!! 公主姊姊也要變瘦~

(以下效果為個人親身體驗，有可能因為個人體質不同，有不同的結果，請依醫師指示用藥)

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開1個多小時的車，終於來到這邊~~外面就有停車場囉!!!停車超方便

整個環境很乾淨~素雅的診所~

牆上有一堆醫師的執照以及知識~~

讓公主姊姊安心許多~

公主姊姊掛號後~自費1０００大洋以內～ 等快1小時...也太多人囉吧...

而且大多都是來求診減肥~~~

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終於輪到公主姊姊囉~~~

公主姊姊體重來到65公斤~不開玩笑....

除了懷孕... 公主姊姊這時候是有史以來最胖的時候

這是第一次公主姊姊公開體重，很可怕的數字

減肥，是女生一輩子離不開的課題...

公主姊姊也陷入其中

醫師親自把脈，看看要開啥藥~

看到這邊你們一定想問，是不是廣告很兇的埋線!!!

當然....不是~ 公主姊姊這麼怕痛

要埋線...下輩子再說~~哈哈哈

公主姊姊單純只吃中藥~不埋線

可以選擇要或不要~~ 效果不會因為沒有埋線而有差別

而且醫師超厲害...把脈就可以知道公主姊姊愛吃甜食~

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醫師給公主姊姊ㄧ張說明書~

吃藥禁忌還有一些注意事項

公主姊姊知道中藥跟某些食物相沖

當然有禁忌也是正常~~

最主要就是忌口咖啡因!!!

接下來就是漫長的減肥之路~~~~

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(以上食譜參考作用，可以針對你喜歡吃的作調整)

公主姊姊公開每天吃啥~

每天吃飯1小時之前~ 請吃ㄧ包藥~ 中午飯後再多吃ㄧ包藥~

公主姊姊怕胸部瘦下來~ 所以每天一定喝無糖豆漿~~

就這樣漫長的減肥之路~~

每天都是以蛋白質為主~

為了讓公主姊姊線條更美

公主姊姊還去健身房運動!!!

減肥當然也是要靠自己努力壓~

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這是第二周的菜單

公主姊姊越吃越少~

而且感覺胃縮小很多~以前都要吃雙倍得份量

才覺得有飽足感

公主姊姊出名的貪吃~~

沒有睡飽跟吃飽都會讓公主姊姊感覺焦慮...

公主姊姊就是典型的用吃紓壓~

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減肥過程中公主姊姊還特地拜託健身教練測量In Body

知道公主姊姊身體狀況~

配合醫師說要吃高蛋白質的東西~

公主姊姊肌肉量反增沒有減

整個身體狀況來到最棒的情況

就這樣輕輕鬆鬆公主姊姊瘦6公斤~

公主姊姊身體跟臉都瘦了一圈~ 胸部還是維持大大的34G

這種感覺超爽的!!!公主姊姊整個縮小ㄧ號

而且減肥又有醫師把關~ 只要每天認真吃藥~

除了不喝咖啡因飲料，其餘根本不太忌口

跟平常一樣吃吃吃

不餓肚子，不會有不舒服的感覺~

輕鬆無負擔減肥，而且每天看著自己體重一直降下來

可以跟著公主姊姊一起去減重~~~為了夏天的熱褲!!! 衝ㄧ波囉~

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◎店名：聖昀中醫

◎ 地址： 新竹縣竹北市成功六街255號1樓

◎ 電話： 03-668-1939

◎FB：聖昀中醫診所-竹北/減重/不孕/皮膚/氣喘/高血壓/過敏

公主姊姊都幫你們做好連結囉~~點進去就是傳送門囉

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哈囉~我是公主姊姊

雖然我踏上披荊斬棘的單親之路。

但擁有世界上最寶貴的財富「靖靖寶貝」

跟著我們一起生活在童話故事裡，追逐幸福與快樂的日子吧。

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